【頑固な便秘に悩んでいる方へ】体験談★心が緩むとう〇ち出ました

こんばんは。
チーフトレーナーの西です。

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

イルチブレインヨガのトレーニングには、Basicトレーニングと特別トレーニングがあります。
先週末にオープンハートチャクラのトレーニングを受けた会員さまの話です。

その方は、25年ぐらいずっと便秘に悩んでいて、下剤を飲まないといけない女性です。
うちのトレーニングをする前は、少林寺拳法、空手、エアロビのインストラクターといろいろ運動はされてきていたのですが、それでも便秘でした。

1ヶ月トレーニングをして、先週末に特別トレーニングに参加した夜、『下剤も飲まず、う〇ちが出ました！』とＬｉｎｅが。
心が解けて、オープンになったようです。

嬉しいですね～


やっぱり悩んでいるかたが、解決できたり、解決できそうな希望を感じれたり、してくれると、心から嬉しいですね。

そんなトレーニングをしよう、案内しようと、改めて覚悟しました。
ありがとうございます。

チーフトレーナー 西 真由美

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